宴客菜 家常菜 陈皮海鲜卤牛腱

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宴客菜 家常菜 陈皮海鲜卤牛腱收藏

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所需食材

  • 乌拉圭牛腱子肉 500g
  • 陈皮 8g
  • 香叶 4片
  • 桂皮 10g
  • 甘草 10g
  • 豆蔻 20g
  • 35g
  • 25g
  • 生抽 20ml
  • 老抽 10ml
  • 海鲜酱 70g
  • 8g
  • 蘸料:
  • 大蒜 20g
  • 辣椒粉 6g
  • 3g
  • 生抽 25ml
  • 香油 10ml
  • 食用油 少许

小贴士

1.牛腱子肉灼水后,再冷泡20分钟,是为了让其肉质紧缩。
2.卤牛腱子的水不要放太多,刚好没过牛肉即可。
3.判断牛肉是否煮好,可用筷子试一试,筷子若能轻松插入肉里就表示好了。
4.3年以上的陈皮才有食疗功效,个人建议釆用3年以上的为佳。
5.材料份量:2人。