雪梨多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。
如果家里有小宝宝咳嗽,可以给她煮一些雪梨。1周岁一下的宝宝不要加糖,煮熟后要用料理机打成汁饮用即可。
(此食谱没有加糖,适用于9个月以上的宝宝。1周岁以上的宝宝可以加些冰糖。)