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步骤 1：
紫菜入微波炉，双面各高温叮2分半钟后，可以轻易撕碎就是熟了，撕碎在盘里 鱿鱼买的时候已经叫鱼老板处理好了，回家洗洗后，放到滚水里焯1分钟左右捞起沥干和紫菜放一起 取一碗放入半汤匙生抽、少许盐和香醋、1茶匙香油、1汤匙焯鱿鱼的汤、葱花 热锅放半汤匙猪油烧热浇到料汁碗里，然后把料汁浇到鱿鱼上
步骤 2：
拌匀即可
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