丝瓜 含有丰富的维生素B、C，具有保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩的功效。吃丝瓜蛋汤能清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用。丝瓜汤尤其在夏季是大家都喜欢吃的一道菜，由于丝瓜汤清淡爽口，不仅能够解暑，还能帮助降火。此外，在丝瓜汤中的铁锌等元素还有蛋白质 等营养成分，都是对身体大有裨益。
丝瓜鸡汤是一种咸鲜味食物，煮制而成，有利于治疗水肿、利尿、滋阴、清热解毒。
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步骤 1：
准备好提前熬好的鸡骨头汤
步骤 2：
一条丝瓜切成小滚刀状
步骤 3：
要转小锅直接倒入熬好的汤里
步骤 4：
大火烧开后加入一克盐即可出锅
步骤 5：
营养鲜美哦
步骤 6：
成品图
步骤 7：
再来一张~
