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步骤 1:
南瓜、山药削皮蒸15分钟。 小贴士:铁棍山药一定要裹着一次性手套或方便袋削皮,否则痒的你哭鼻子。
步骤 2:
蒸好的南瓜和山药先不要从蒸锅拿出来,牛奶稍微加热下。搅拌杯用热水烫一下,食材放一起打成南瓜汤。
步骤 3:
乘热喝吧,不用再放回锅里加热了。甜度由南瓜决定~~
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