微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
南瓜、山药削皮蒸15分钟。 小贴士:铁棍山药一定要裹着一次性手套或方便袋削皮,否则痒的你哭鼻子。
步骤 2:
蒸好的南瓜和山药先不要从蒸锅拿出来,牛奶稍微加热下。搅拌杯用热水烫一下,食材放一起打成南瓜汤。
步骤 3:
乘热喝吧,不用再放回锅里加热了。甜度由南瓜决定~~
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
南瓜烤蛋奶,孩子爱吃的早餐
南瓜果仁大列巴,甜蜜无负担
一锅炖菜
汤圆
淮山南瓜蒸
松软香甜奶香南瓜馒头
蒜香芝士烤南瓜
罗勒肠仔包
软糯可爱又利脾养生的山药萌果子!
南瓜汁意大利面
糖不甩
南瓜磨牙棒
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
鸡蛋炒胡萝卜
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴