小贴士

酱妈碎碎念

1：火龙果可以用其他各种蔬菜水果代替，但最好是用出汁率比较高的蔬果

2：妈妈们在选择火龙果的时候会纠结该选择红心还是白心，其实这两个品种还是有一点小区别的。红心的火龙果糖分比白心的要高，吃起来甜而不腻。还有一个不得不提的小秘密，红心的火龙果胡萝卜素含量更高，有助于提高免疫力，保护宝宝水灵灵的大眼睛。