韭菜苔炒香干 by 奇葩Lh - 菜谱

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浏览 25484 收藏 6 时间 10分钟左右切墩(初级)

韭菜苔一定要大火快速翻炒，这样才会爽口，颜色也好看！

奇葩Lh 2017年08月01日发布

韭菜苔是夏季常见的蔬菜，它含有90%以上的水份，有丰富的维生素C，较多的钙，铁，磷，蛋白质等，富含食用高纤维素，能促进肠道蠕动，疏肝理气，增进食欲，增强消化功能，所以常吃对身体健康有好处！

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