老北京糊饼

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浏览 12136 收藏 223 时间 10-30分钟 切墩(初级)

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泥鳅的主食厨房 2016年01月01日发布
 老北京糊饼是我喜欢吃也喜欢做的饼类之一,主要是玉米面和韭菜搭配,绝对的健康之选。玉米面属于粗粮,所含的膳食纤维和矿物质比细粮丰富。韭菜中除了膳食纤维,矿物质以外还有胡萝卜素,对眼睛是有好处的。外加还搭配了虾皮和鸡蛋,钙质矿物质也在其中了。营养爆棚!
  吃起来口感层次分明,皮儿脆中间软馅儿香!操作简单,省时省力,拌一拌,打一打,齐活!有菜有饼二合一主食,颇有些 “打卤馕“的赶脚吧。
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