小贴士

TPIS：辅食小贴士
1提供给宝宝的营养
鲈鱼的营养知识已经在前两天的文章中有过讲解，妈妈们可以点击下方的标题了解。
你和一道鲜美的鲈鱼，只差一个点击（清蒸+葱油）
夏天吃鱼，怎么做最合适？（清炒）

2添加の小要领
●宝宝的小嘴都比较挑，妈妈们做鱼的时候，尽量多变化一些做法和造型，不仅可以增进食欲，还能预防宝宝偏食、挑食。
●不同的烹饪方式会影响鱼肉中DHA的利用率，清蒸、炖或炒的方式会使DHA减少20%左右，而油炸则会减少50%的。

3黄妈说
今天这道辅食菜肴只用到了剃下的鱼片，剩下的鱼肉可以搭配丝瓜做一个汤，非常适合夏天食用哦。