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步骤 1:
所有食材洗净,瘦肉和藕切薄片、紫甘蓝切碎 肉片放入1汤匙淀粉、1茶匙生抽、少许胡椒粉、糖、盐、半茶匙料酒和香油抓匀腌制10分钟 锅中烧开水,以能没过食材为准,倒入玉米粒和藕片焯,玉米粒熟了就可以连同藕片捞起,剩下的菜汤刚好半碗不到的量,留着备用 热锅放入1汤匙油烧热,倒入肉片滑炒变色出锅备用,锅里补半汤匙油烧热,倒入所有蔬菜大火翻炒几下,调入1茶匙香醋、1点蚝油、适量盐炒匀,倒入肉片和菜汤加盖焖入味,出锅撒葱花
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