番茄炒丝瓜【排毒养颜，夏日必备】的做法步骤

• 步骤 1：

  材料准备为 一人 份。 大家可根据人数增加分量。 准备：西红柿切丁，丝瓜去皮切片。 蒜切碎

• 步骤 2：

  热锅凉油。下蒜爆香。（中小火）

• 步骤 3：

  下入丝瓜翻炒

• 步骤 4：

  待丝瓜有些变软，下番茄。

• 步骤 5：

  炒出汁水，加入少许番茄酱。为了增色。 （不喜欢的可以不加）

• 步骤 6：

  放少许盐，出锅。

• 步骤 7：

  开动。