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步骤 1：
吐司切边，香蕉切片，备用
步骤 2：
用平底锅小火将香蕉煎至两面微黄
步骤 3：
火腿肠固定心形，煎蛋
步骤 4：
胡萝卜，海苔切碎，和甜玉米粒一起拌用千岛酱拌成沙拉。
步骤 5：
香蕉三明治，煎蛋，沙拉，水果，牛奶燕麦……早餐能量满满
吃不胖150大卡的玛芬蛋糕
牛油果香蕉奶昔
爆浆芝士香蕉吐司卷
香蕉芝士吐司卷
酸奶香蕉饼
无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉玛芬蛋
火龙果香蕉思慕雪
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香蕉果酱面包卷
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