芝麻核桃养生粥 by 狸小胖 - 菜谱

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浏览 2125 收藏 65 时间 30~60分钟切墩(初级)

狸小胖 2016年09月12日发布

秋天气候变化很大，气候干燥，容易上火。所以秋季一定要多喝粥，喝粥可以让我们健脾养胃，滋阴润燥。女性朋友多喝粥更是好处多多，早饭来碗粥，一天精神满满。而且粥类制作起来简单方便。对于我这种贪睡的上班族来说，再好不过了。。。

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