莲子芡实小米粥

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浏览 177459 收藏 58 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

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莲子芡实小米粥的做法步骤

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小贴士

提前把莲子、芡实泡好，待煮好后放入洗净的小米，可防止莲子芡实硬心。

原色Lucky 2016年09月13日发布
具有健脾除湿，益肾固精，益胃安神的功效。
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