早餐营养谷物粉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好黑豆

• 步骤 2：

  准备好黄豆

• 步骤 3：

  准备好绿豆

• 步骤 4：

  准备好红豆

• 步骤 5：

  准备好薏仁

• 步骤 6：

  将所有食材分别洗净沥干,分别放入烤箱，160度，20分钟

• 步骤 7：

  取出冷却，分别置入料理机中

• 步骤 8：

  选择磨粉键运行至结束

• 步骤 9：

  分别倒出备用

• 步骤 10：

  煮燕麦粥时可随意加入，增加营养与风味

• 步骤 11：

  加点水果更加美味

• 步骤 12：

  是一道营养丰富的早餐选择