我不是个爱煲汤的妈妈。
这款洋参花胶乌鸡汤，我每年入冬煲一次。
花胶养颜，滋而不燥；乌鸡滋阴补虚；西洋参安神养气清虚火。
另外我还放了牛肝菌和鸡纵菌，提鲜还能预防感冒。
总之，这款汤最适合女性冬日滋补。
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洋参花胶乌鸡汤收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 乌骨鸡 1只
- 花胶 干25g
- 西洋参 1枝
- 鸡枞菌 适量
- 牛肝菌 适量
- 生姜 几片
- 红枣 8粒
- 大葱 2小段
- 盐 少许
- 黄酒 适量
- 水 适量
洋参花胶乌鸡汤的做法步骤
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步骤 1：
准备食材。花胶提先一晚泡发，切成小块状，备用。
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步骤 2：
乌骨鸡清洗干净，剁成块。（我一般会将鸡脖子、鸡头、鸡屁股、鸡翅尖、鸡爪弃而不用。原因请自行百度。）
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步骤 3：
锅中放入适量水、黄酒、生姜片和大葱，待水开后，放入乌鸡淖水捞出，备用。
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步骤 4：
将乌鸡、西洋参、花胶、鸡枞菌、牛肝菌和红枣、生姜片一起放入电压力锅中，一次性加够水，盖上锅盖。
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步骤 5：
选择“肉/鸡”模式开始煲鸡汤。
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步骤 6：
待程序结束排气完毕后，打开电压力锅，加入少许盐调味，搅拌均匀。
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步骤 7：
滋补的乌鸡汤完成了，用碗盛起即可享用。
小贴士
1､我用的是美的电压力锅。请问根据自家电压力锅模式适当调整做法。
2､乌鸡淖水后放入电压力锅，需要加冷水，加冷水会使肉里面的营养充分地溶解到汤里，汤的味道更鲜美。
3､盐要最后放，否则会使肉质变硬。
