暖心鸡汤#美的养生壶#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材 鸡肉切块，姜切片，葱切段，香菇泡发， 马蹄切块，其他食材洗净

• 步骤 2：

  鸡肉冷水下锅，放入葱，姜，一勺料酒焯水，水开后捞出鸡肉

• 步骤 3：

  另起一锅，放满水，烧开后放入鸡肉，姜，葱，薏米，玉竹，淮山，西洋参

• 步骤 4：

  2小时过后 放入马蹄，藕片，红枣，枸杞再炖30min

• 步骤 5：

  出锅前放盐调味，然后就可以开吃啦

• 步骤 6：

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• 步骤 7：

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• 步骤 8：

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• 步骤 9：

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