花生酱是一种零空热量的‘智能零食’。花生比其他所有坚果的蛋白质都高,且富含健康油脂、纤维、许多重要的维生素、矿物质和植物营养素。花生酱绝对能称得上是食物界的模范生!四季宝花生酱每一罐都以国际标准精选一级花生,最大限度保留天然花生的营养,提供人体每天所需的优质蛋白质、多种氨基酸等,营养,长寿,美颜,燃脂,效果看得见!从今天起,常备四季宝吧!
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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
吐司切掉4边
步骤 3:
每一片都挤上花生酱,不得不说,四季宝这个挤出来的花生酱包装超赞,用多少挤出多少,超方便。
步骤 4:
花生酱抹匀
步骤 5:
码好切好的香蕉片
步骤 6:
盖上另一片吐司,放在锅里小火煎
步骤 7:
两面金黄色就可以取出来了
步骤 8:
吃的时候淋上枫糖超级好吃,外酥里嫩。香蕉和花生酱绝配。还没有尝试过的小伙伴快点试试吧!
不煎直接吃也很好吃,冬天还是加热下,暖暖的才不会伤胃