法棍两吃（营养早餐）的做法步骤

• 步骤 1：

  第一种蛋香法棍！配菜：西兰花一小块焯熟，鸡胸（提前用黑胡椒粉和盐腌好的，煎熟），红豆薏米粥（提前一天晚上泡电饭锅里定上时，早上就好了！）

• 步骤 2：

  切三分之一的法棍，正好够一个人吃的，斜切厚片，打一个鸡蛋搅匀，面包两面粘上蛋液，煎成金黄色！是不是很简单？！

• 步骤 3：

  就喜欢有点焦香的味道！

• 步骤 4：

  第二种法棍的做法：

• 步骤 5：

  剩的最后三分之一法棍刨开，抹上番茄酱，切好圆葱柿子片（薄点，厚了烤的时间长）

• 步骤 6：

  铺上圆葱、煎好的鸡胸、柿子，最后撒上芝士就可以烤了，180度20分钟，220度20分钟，我切圆葱和柿子厚了，烤的时间有点长，但味道一样杠杠的！

• 步骤 7：

  厚吧！

• 步骤 8：

  我一个人都吃了！