香蕉派 宝宝健康食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  参考月龄：1岁以上 食材准备：香蕉1-2根、面粉15g、鸡蛋1个、面包糠少许 烹饪时间：15分钟 难度分析：初级

• 步骤 2：

  香蕉切小长段。 香蕉的钾含量非常高，膳食纤维含量也很高，具有良好的润肠通便效果。香蕉还含有维生素A，可促进宝宝食欲，助消化，保护神经系统，促进宝宝正常生长和发育。

• 步骤 3：

  鸡蛋打成蛋液，筛入面粉，搅匀。

• 步骤 4：

  切好的香蕉段放进蛋液碗中。

• 步骤 5：

  粘满蛋液的香蕉放进面包糠里。

• 步骤 6：

  均匀裹上面包糠。

• 步骤 7：

  锅中热油，等油温达到7-8成热时，将已经裹好面包糠的香蕉下油锅炸至金黄即可。 香蕉炸的时间不宜过长，否则会有酸味。

• 步骤 8：

  炸好的香蕉盛盘中用厨房纸吸走多余的油。

• 步骤 9：

  舌尖上香满天的脆皮香蕉，有没有迷翻你家的宝宝，嘿嘿，小样，宝宝的口水流了三丈啦。好了，话不多说，开动！