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步骤 1:
即食燕麦30g
步骤 2:
草莓干15g,可以用新鲜水果代替
步骤 3:
奇亚籽一勺
步骤 4:
牛奶适量
步骤 5:
放入冰箱冷藏一夜,第二天起来就可以吃了
步骤 6:
用不同的果干或者水果可以做不同的口味啊~
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