发菜香菇肉丸粥

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发菜香菇肉丸粥收藏

浏览 13469 收藏 64 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 发菜 2g
  • 香菇 20g
  • 潮汕猪肉丸 250g
  • 粳米 80g
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 清水 适量

小贴士

香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

耕心 2013年03月10日发布
春暖花开,阳气上升,我们在饮食上由冬天的浓郁厚重的口味,逐渐转向春天的清淡平和的口味。让我们把美味的食品煮成健康易消化的粥品,让细润的感觉伴随整个春天! 香菇和发菜都富含各种营养物质,能增强人体免疫力,有助于清扫积存体内的毒素,不仅能增强人体抵抗疾病的能力,同时还能美容抗老。
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