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步骤 1：
猪骨飞水，冲洗干净浮沫
步骤 2：
胡萝卜削皮切薄片，栗子去壳去衣，蜜枣冲洗干净，玉米洗干净后切大件
步骤 3：
全部材料放进汤锅，加入6-8碗水
步骤 4：
大火煲开后，转小火煲90分钟，放盐调味即可
生长在秋天的美食，一次发酵南瓜栗子土司
自制香甜栗子泥
椰汁香芋板栗南瓜
鸡烧板栗
板栗土豆烧排骨
冬天就要充满热量的才好，南瓜栗子马芬
自制栗子泥燕麦奶拿铁，喝下去暖暖的
板栗鸡（两人份）
板栗烧鸡
糯米粉豌豆板栗蒸粑粑
胡萝卜南瓜栗子瘦肉汤
秋食+烤板栗
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
红菜头蒸虾球
超简单的辣牛肉粉丝汤
酸菜炖大骨头
高颜值低脂牛排早餐
一口青团一口春。三天都不变硬的青团
香蕉布丁
蜂蜜芥末海鲜球
