巧舌如簧的做法步骤

• 步骤 1：

  血腥，新鲜猪舌

• 步骤 2：

  茶树菇剪去根，泡水半小时洗净

• 步骤 3：

  猪舌下水煮十五分钟，刮去薄膜洗净

• 步骤 4：

  洗净后切小块

• 步骤 5：

  小块姜拍扁

• 步骤 6：

  枸杞洗净，材料一起下沙煲煮开慢炖一个小时。调味吃前下

• 步骤 7：

  养生不能等，人生没有那么多明天