玉米炒碎肉----减肥的食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  玉米拨粒，洗净备用。

• 步骤 2：

  将瘦肉和肥肉分开切，瘦肉剁碎，备用

• 步骤 3：

  小火，将肥猪肉放锅里练猪油（减肥人群建议：直接用火麻油替换猪油）

• 步骤 4：

  肥猪肉成油渣后，倒入碎肉，和酱油12ml、盐1勺，胡椒5g,炒至碎肉变色。

• 步骤 5：

  碎肉半熟后，倒入玉米，中火翻炒至熟，出锅前放少量的盐调味。

• 步骤 6：

  出锅细节图