南瓜玉米浆的做法步骤

• 步骤 1：

  甜玉米清理干净，南瓜削皮去籽；

• 步骤 2：

  把切片的南瓜和斩成3段的玉米放进锅里，加入300克清水，大火煮开后，转小火煮10分钟左右；（时间以把玉米和南瓜煮熟为准）

• 步骤 3：

  玉米用手扳出玉米粒，把玉米粒、南瓜、煮过的水一起倒进搅拌机，搅拌1~2分钟即可；

• 步骤 4：

  直接喝也美味，加点蜂蜜或炼奶也很好。当早餐，当下午茶，都是很不错的。