甜豆炒鲜贝

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甜豆炒鲜贝收藏

浏览 83106 收藏 197 时间 10-30分钟 切墩(初级)
月亮晶晶 2012年09月15日发布

所需食材

  • 甜豆(豌豆) 适量
  • 鲜贝肉 适量
  • 料酒 适量
  • 干淀粉 适量
  • 适量
  • 水淀粉 适量

小贴士

1. 这是个快手菜,鲜贝受热时间不宜过长,否则就炒老了,还会缩的变很小个。

2. 豌豆事先开水烫一下,这样就可以减少在锅中炒的时间。豌豆同样不宜长时间烧煮,越煮越硬,只有快速烹饪才能保持豌豆的鲜嫩。

3. 水淀粉不要多,能把锅中的汤汁收的稍微有点厚度,可以轻薄的包裹在食材表面即可。

4. 贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失.