番茄鸡脯肉圆子汤

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番茄鸡脯肉圆子汤收藏

浏览 172675 收藏 127 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡脯肉 1个
  • 番茄 1个
  • 干贝 10粒
  • 粉丝 1把
  • 鸡蛋清 1个
  • 味极鲜 1勺
  • 家乐鸡粉调味料 1勺
  • 2勺
  • 鸡精 1勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 生抽 1勺
  • 1勺
  • 生姜 1个
  • 淀粉 3勺

小贴士

1.最好用烧热的水。凉水会让热锅温度下降,鸡脯肉圆子遇冷肉质会硬。
2.水量不要加多了,汤汁稀薄不浓稠。淹没番茄的高度煮出的汤汁丰富入味。​
3.鸡脯肉腌制好放置一会儿肉粘黏的更紧实或者放入冰箱冷藏下锅不容易煮散。​
4.鸡粉调味料的最给力的特点是腌肉,腌制出来的肉质滑嫩爽口。
5.鸡脯肉里可以加入豆腐等食材,味道不错哦~

GODofmercy 2015年07月28日发布
【平胸穷三代,腰粗毁一生。 脸大不是病,腿粗要人命】相信这个爆火网络的打油诗大家都听过。上帝在造女人的时候,并没有对女人施予偏爱,在身体方面没有任何优势可言。总有些地方让人不满意。女人对于自己的容颜和身材是极为挑剔和纠结的,喜欢放大自己的缺点,忽视自己的优势励志追求完美。这就是整容业火爆的原因吧!今天做的【番茄鸡脯肉圆子汤】番茄【西红柿】不用我介绍,相信瘦身达人都吃过七日瘦身番茄餐。效果还是比较明显的。番茄【西红柿】中具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等作用。十分适合爱美的瘦身者食用。还等什么;赶紧行动起来吧~
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