减脂番茄虾意大利面～周五

2022年04月01日

早饭：煎蛋1个，口蘑煎熟200克（女） 煎蛋1个，鸡胸肉煎250克（男） 各一杯牛奶咖啡（黑咖啡加奶1：1） 午饭：番茄虾意大利