2016-04-28 加入
热爱美食的营养师
精品烧茄子
2017年10月19日
很喜欢做地三鲜，烧茄子这类菜品。因为炒茄子味道一般，茄子还是炸过更香。烧茄子选紫色茄子的比较多，方法同该配方，做出来的烧绿茄子和烧紫茄子一样的美味可口。
85后宝妈的芹菜饺子
孩子忽然说想吃水饺，那我就来一个妈妈味道的水饺，效果赞赞哒。配上我的杂粮粥，美不胜收。一提到饺子大家都觉得麻烦，其实在家做饺子并不麻烦，只要掌握方法很快热腾腾的饺子就可以出锅啦。比起外面卖的饺子，食材安全又卫生，更解馋呢。
精品粗粮饭
健康要一口一口，慢慢吃。 来豆果美食那么久，都是默默跟着别人的食谱发张秀，今天自己开贴做一锅香喷喷的杂粮米饭，没有创意，但能弥补细粮的营养损失过度，轻松搞定全家人健康。杂粮饭口感劲道十足，比普通大米饭好吃太多了…
