去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤

2020年12月03日

每次经期都腹胀难受，手脚冰凉，都会给自己煮一碗汤，喝下去整个人都舒服

萝卜龙骨淡菜汤

2020年12月01日

[cp]冬萝卜龙骨淡菜汤 |冬天滋补必备 冬天屯脂肪，最喜欢喝的就是各种肉汤，天气逐渐转冷，气候逐渐干燥，这样的季节太需要多补充水分了，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，可想而知萝卜的益处，搭配龙骨一起炖，鲜甜滋补，里面还加入了些淡菜营养更加丰富，汤鲜味美

奶酪棒

2020年11月29日

女儿每次去超市都要买奶酪棒，价格真的有点贵，今天自己在家做了，超级简单，以后可以管够了

冬季营养滋补鸡汤

2020年11月28日

冬天天气冷，身体抵抗力也下降了，今天给家人炖锅鸡汤，增强免疫力，一碗热汤喝下去暖心暖胃，整个人都舒畅

黄焖鸡

2020年11月19日

想吃黄焖鸡再也不用去饭店了，自己在家就是轻松完成，厨房小白也能百分百成功呢

吃一次就爱上的牛扎糖

2017年11月12日