养身早餐青豆火腿空心粉

2018年03月18日

早餐系列，今天来点清淡的

#优思明3.14狗年第一波撒狗粮攻略#红糖糍粑

2018年03月17日

年前老家自己打了许多糍粑，简单的操作便能吃上可口的红糖糍粑，可以当早餐也可以当零食

猪肉浓汤小火锅

2017年11月29日

一个人也可以吃好火锅

红烧茄子

2017年11月16日

红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴，此菜是素菜中的精细者。鲜香适口，外酥里嫩，味美多汁，大众食品

红烧豆腐

2017年11月16日

红烧豆腐是一道经典的特色名菜，豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品，在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品，具有益气、补虚等多方面的功能，现代营养学证明豆腐属于碱性食物，对改善体质有帮助。在五代时，人们就称豆腐为“小宰羊”，认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此，人们发明了多种红烧豆腐的做法。