海参蒸蛋

2018年02月01日

蒸蛋是非常适合老人与小孩食用的一道菜，营养高，好入口，味道鲜美，在蒸蛋的时候加入海参一起，营养倍增。

海参山药鸡汤

2017年12月12日

海参炖鸡汤具有补血养气的功效，对女性身体调理有很大作用，适合一年四季食用。多加些山药，更可健脾益气，增强人体免疫力，益心安神。

海参小米粥

2017年12月11日

海参+小米+滋补养胃 小米的自然的粘读刚好包裹了海参的鲜香，虽然清淡，但淡而不寡，再加上适当但但姜丝调味，整煲粥柔软鲜嫩，鲜咸香但口感更加凸显。海参但营养含量较高，所以用海参制作但菜谱，都是营养及其丰富的。