清蒸螃蟹龙虾

2017年01月13日

一day day 的让人省heart 营养清淡，补充蛋白质！

吐司煎蛋三明治

2016年12月18日

一day day 的让人省heart！ 适合早餐或闲适的下午茶营养单品！前方高能，让你活力四射！

洋葱土豆小炒肉

2016年12月15日

一day day 的让人省heart! 洋葱土豆小炒肉，简单易学，适合中午带饭的上班族！

杏鲍菇焖土豆片

2016年12月15日

一day day 的让人省heart 非常适合体弱者及亚健康的人群食用。 杏鲍菇焖土豆片是一道养生菜，因为杏鲍菇是一个热量极低的蔬菜，而且富含18种氨基酸，长期食用没有坏处(湿疹人群禁食) 它既可以美容养颜，也可以祛脂降压，帮助消食，提升免疫力。