姜枣膏

2017年06月19日

我不爱吃红枣，但是我知道养生，所以平时煮东西还是会放红枣，然后挑出来不吃。 我只有把红枣弄成泥，做成姜枣膏和阿胶糕才会吃，特别是阿胶糕特别好吃！

凉拌蔬菜

2017年05月27日

红糖姜撞奶

2017年05月10日

八料糖水

2017年05月04日

红薯薏米清润糖水

2017年03月19日

芦荟雪梨汁

2016年12月27日

滋补阿胶糕

2016年12月07日

第一次吃，第一次做，让从来不爱吃红枣，枸杞，桂圆的我，不再抗拒这些好食材了！阿胶糕，每天我都会吃1-2片，偶尔吃3片，当零食很不错！

手工养颜阿胶糕

2016年11月09日

我长这么大个，红枣，枸杞，桂圆我都不爱吃，但是第一次把这些好东西放在阿胶里，做成阿胶糕，感觉味道却是极好的，还爱吃，补血滋补的好东西。

木瓜椰奶芋头圆（Q弹Q弹）

2016年11月06日

做了第三次，这次最Q弹

蔓越莓红枣饼干

2016年10月25日

第一次做，长相有点难看了，但是很香！

青椒酿肉

2016年10月22日

不辣

手脚冰冷--菊花红糖姜茶(暖宫)

2016年10月12日

男女可饮用。

椰香黄金糕

2016年10月12日

我向来不爱吃软绵绵の东西，这个是比较不讨厌还喜欢吃的软的！做这道甜点需要耐心和时间！不过我觉得做美食的时候是很开心的！第一次尝试

纯情苹果汁

2016年10月10日

木瓜大骨汤

2016年10月09日

军绿色豆浆

2016年10月08日

让你爱上不爱吃却有营养的食材！我从小就不爱吃红枣和枸杞。

迷情葡萄汁

2016年10月07日

营养红枣豆浆

2016年10月06日

浓情木瓜汁

2016年10月06日

木瓜可以丰胸，减肥，减下半身脂肪噢！这几天牙疼，所以打了木瓜汁，方便吃！

花样豆浆(补气血/平衡雌激素)

2016年10月05日

客家五花肉咸菜汤

2016年10月03日

五花肉这样煮，入口的感觉是入口即化，非常好吃，五花肉点酱油是最棒的！烹调简单却很好吃！

有嚼劲的牛肉丸(潮汕揭西牛肉丸)

2016年09月24日

咬下去那味道 太棒了！牛肉丸的汁跑出来，香！

香喷喷萝卜牛腩板汤

2016年09月24日

玫瑰半月饮

2016年09月23日

把健康吃进肚子里(巨养肠胃，补气血)

2016年09月22日