春日鲜莓思慕雪

2016年04月26日

春季的草莓鲜红艳丽，芳香多汁，一口就能让人提升幸福感。草莓还有明目养肝、润肺生津、健脾和胃、补血益气的功效，再配合芒果、酸奶，可以制成色彩缤纷、营养又减腹的思慕雪，既适合清新的早餐、纤体下午茶，也适合运动和外出后回到家里做一杯，好做又好看，吃出春天的滋味~！早饭、零食和饮料，一杯纷呈都搞定~ 想要一招制胜？我可以！

酒蒸什锦海鲜

2016年04月25日

野菜是春天大自然的馈赠，荠菜拥有补虚健脾、清热利水的功效，多种海鲜富含的微量元素有保健功能，适合让老人保健、儿童成长及工作劳累的人群恢复元气~同时让你一顿吃遍虾、蚌、鱿鱼、野菜等多种海陆食材，满足最全面的口味需求~聚会可以当主菜撑住场面，平时也可以用鲜汤给孩子煮面作为家常美食~ 一道丰富口味的综合美食，还能搞定多种场合需求。 想要一招制胜？我可以！

春日养生黑鱼豆腐汤

2016年04月18日

春天气候多变，煮食胡萝卜有明目养眼、补气护肝的功效，富含的维生素不仅能增强抵抗力，还可以美容护肤，如此功效全面的好食材，一下就轻松应对全家老小健康需求~ 再搭配富有营养的黑鱼，以及豆腐、香葱炖上一锅好汤，好做好吃又有营养，家常、聚会都拿得出手。 想要一招制胜？我可以！