鲜橙树莓果昔|energy booster

2016年04月06日

周日徒步了4个多小时今天上班的时候觉得好！累！啊！必须来一杯鲜橙smoothie激活一下还在沉睡的细胞。鲜橙树莓和苹果都富含丰富的维生素，有美白和提高免疫力的功效，树莓酮作为树莓的提取物能促进脂肪燃烧。

排毒瘦身果昔| kale smoothie

2016年04月04日

一直在公司楼下买smoothie喝 今天心血来潮去拎了一个blender自己回家做。kale富含丰富的维生素和铁，钙等营养成分，并且卡路里含量很低，用来做smoothie好喝又健康:)