鲜蔬炒鸡肉

2023年12月03日

捞汁腐竹娃娃菜

2023年06月02日

鲜味梅菜蒸肉饼

2023年04月04日

鲜味豆豉蒸鱼

2023年04月04日

淮山蒸鲜味滑鸡

2023年03月30日

淮山蒸鸡 健康美味 大人小孩都非常适合的一款蒸菜

黎麦烤南瓜三文鱼沙拉

2022年10月16日

周末慵懒的日子里 慢腾腾的起床慢腾腾的洗簌再慢腾腾的做一份早午餐，来一份三文鱼沙拉吧，营养健康它都有，源自挪威冰冷纯净海域，臻鲜品质，甘鲜紧实，纹理鲜明，加点青芥末酱，上头劲足以透醒昨晚的酒！

芝麻香煎三文鱼

2022年10月16日

挪威深海三文鱼，来自纯净海域 脂肪纹理均匀，肉质甘鲜紧实 刺身无敌，熟食也一流

日日靓汤之鸡骨草扇骨汤

2021年10月14日

家里种的鸡骨草 我妈让我带些回来 叶子用来泡茶喝 根茎扎成一扎一扎 方便煲汤 鸡骨草具有清热利湿的功效 和猪骨一起煲汤饮用 是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤 闷热的夏天适合饮用来降噪降火 加上这几天的双重台风雨水湿气重 该喝汤啦

夏日饮品之茉莉薄荷桑葚饮

2021年05月10日

早上来不及打豆浆了 总要配杯饮料的我 于是急急忙的我随手一来 就有了这杯好喝的夏日新饮 自家的薄荷，自家的茉莉，自家的桑葚，姐姐家自养蜂蜜 大自然浑然天成的清爽 冰饮会更痛快

雪耳红枣糖水+广式煎芋头糕+奶香玉米+山楂

2016年02月17日

这是我坚持早起第48天的早餐。

猪脚姜

2016年01月25日

冬天吃暖粒粒