家里种的鸡骨草
我妈让我带些回来
叶子用来泡茶喝
根茎扎成一扎一扎
方便煲汤
鸡骨草具有清热利湿的功效
和猪骨一起煲汤饮用
是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤
闷热的夏天适合饮用来降噪降火
加上这几天的双重台风雨水湿气重
该喝汤啦
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步骤 1:
材料洗净全部放紫砂煲里
步骤 2:
加上5碗水
步骤 3:
高档1.5小时
步骤 4:
汤好了
步骤 5:
捞去鸡骨草
步骤 6:
加小许盐调味
步骤 7:
喝汤啦
2人份,每人喝两碗,人多请酌情加量
鸡骨草良性,不宜每天食用哦