牛奶pp包

2020年04月15日

因为这个面包烤出来后，样子好可爱，又像小pp，所以取名pp包

香煎三文鱼沙拉

2017年04月08日

夏天马上到了，在冬天囤了一身的肥肉，得赶紧减掉！减掉！减掉！ 和男票一起努力减肥～他说我们吃一个月的沙拉，可是天天吃一样的沙拉又很难坚持，所以我每天变着法子搭配，让这个减肥计划坚持✊到底！

【减肥期低热量】煎蘑菇

2016年10月03日

每逢佳节胖三斤！！！现在上班自己带便当，天天吃过水的菜又没味道，今天就介绍一个热量低，做法简单，而且还好吃的菜！

妈妈的味道，糖煎年糕

2016年08月26日

低热量蒸茄子

2016年06月10日

用来当晚餐，热量低，很轻淡，一根感觉不太够……

低热量蒸白萝卜

2016年01月21日

最近胖了，晚上弄点没有油水的吃吃

简单易做可乐鸡翅

2016年01月15日

家常红烧鲫鱼

2016年01月15日