酸奶水果沙拉

2016年10月03日

想让孩子们多吃健康有益的食品，酸奶有营养对肠胃好，但原味小孩不一定喜欢，有味道的可能多添加剂。水果是天然的增色增香原料，所以合在一起就成了美味！

紫菜馄饨

2016年06月05日

本来是要做木耳馅的，后来没找到木耳。看到有紫菜， 我也挺喜欢紫菜的味道。就想用紫菜做会不会好吃呢？于是说干就干， 用紫菜替代木耳。 可能是我是喜欢吃紫菜的味道，我觉得做出来的馄饨，味道也不错，而且那个紫菜也很有口感，还有海鲜的味道哦！

孜然炒三丝

2016年01月10日

小孩有点挑食，不吃芹菜。芹菜营养丰富纤维多软化血管，就一直琢磨着怎样另他喜欢吃。后来有次去吃新疆的烤肉串，那个孜然味他喜欢。有天就我和小孩在家，我自己做饭，家里刚好有芹菜、红萝卜、青瓜、孜然，突然就有了这个构思。