2015-11-02 加入
保建养生
可以吃的美白面膜胡萝卜篇
2015年12月15日
今天教大家一款自制天然美白祛斑面膜: 功效: 胡萝卜所含的β胡萝卜素及丰富的维C,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤多余的角质,对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效,具有保湿、美白的功效,令肌肤自然水嫩,白皙。 胡萝卜所含的胡萝卜素对肌肤有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用,是一种最天然的护肤乳液,具有保湿滋润的作用,让肌肤柔嫩细致。
自制美容美白果蔬汁
2015年12月07日
今天来教大家DIY可以吃的面膜: 黄瓜篇: 1、黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为"厨房里的美容剂"。黄瓜含有丰富的维生素C,具有美白功效,对肌肤起到润肤、增白的作用。 2、经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生。 3、黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。 4、用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤,可以舒展、延缓面部皱纹,治疗面部黑斑,还能清洁和保护皮肤。 黄瓜面膜主要功效有: 1.补水、2.控油、3.美白、4.除细纹、5.祛斑
排毒清肠,美白丰胸佳饮——木瓜乳酸饮
2015年11月19日
小贴士:木瓜原来是有公母之分的。公瓜椭圆形,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。此外挑选木瓜时,还要根据用途挑选,作为生果食用的就选购比较熟的瓜;作为煲汤的就应该选购生或半生的瓜。千万不要选木瓜皮呈黑点的,其实它已开始变质,营养都已被破坏了
告别脂肪,重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋
2015年10月30日
友友们,这道果汁不要空腹喝哦!本人喜欢这个味道醋酸甜甜的!你们有榨汁机的也可以试试哦,材料简单! 要有一台榨汁机,苹果柠檬要切小一点。去皮。先榨几块苹果,再放一块柠檬进去,这样果汁比校混合,味道也很好!