猴头菇炒粗粮

2017年08月09日

不知道你们会不会有同感，如果吃白米饭的话很容易头晕想睡觉，吃粗粮的话却觉得身体很舒服，昨天还有余下燕麦杂粮饭，想换种口味吃所以做了炒饭，简单，且热量低

椰子杂粮饭

2017年06月11日

椰子喝完了，但椰肉还在，看来各种椰子肉煲汤方式，却没有椰子做的饭，就产生了作椰子饭的想法