2015-06-26 加入
吃与减肥并存~
减肥专属
2017年05月23日
夏天到了,饮食多清淡,美容养颜又瘦身。
暖身减脂餐
2016年11月09日
寒冷的冬天吃过了油腻腻的菜势必长肉,距离过年还有几十天,天天吃些自煮粥,希望自己可以瘦身下来。
桂花糯米藕
2016年04月28日
中式传统美食,味道香甜而不腻,藕的清香,桂花的花香,糯米的香甜莲藕的丝组合在一起妙不可言。
减肥短时间营养午餐
2016年04月22日
既无油又营养美味,现在是吃豌豆的季节,新鲜翠绿的水煮豌豆超级美味,是减肥同志选择。