快速剥椰子壳-纯椰汁

2015年09月16日

椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁甘甜爽口，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。

柠檬百香果茶

2015年09月09日

百香果，因含众多水果的香味而冠名，学名西番莲，俗称“巴西果”，）也在香港也称热情果）它的英文名为“Passion Fruit”，“Passion”意为“热情、恋情”，故又被称为“爱情果”、“情人果”，原产地在南美洲。其果汁富含多种对人体有益的元素。 百香果含有非常丰富的天然维他命

烤鸡翅(烤箱版)

2015年08月26日

例假期，特地做了份烤鸡翅款待大姨妈！

冰糖炖雪梨

2015年06月09日

冰糖炖雪梨可以清热解毒，止咳化痰，很多益处哦

山药玉米排骨汤

2015年06月01日

大白泡澡版咖喱鸡饭

2015年05月22日

六一儿童节快到了，妈妈们可以做这道菜做给自己的宝贝吃哦，六一儿童节，给自己的宝贝不一样的爱和惊喜，相信他们看到这道菜肯定会很开心，祝天下所有的小朋友，六一儿童节快乐！

自制酸奶

2015年05月21日

酸奶是个好东西，常喝常年轻！