猪肝菠菜BB粥

2016年03月05日

简单粗暴杀螃蟹

2016年02月20日

桃胶炖牛奶

2015年10月30日

桃胶炖牛奶替代夜宵是非常养颜护肤，牛奶具有镇定安神的作用。睡前饮用牛奶有助于睡眠，加上抗皱抗衰老，活血益气的桃胶，搭配起来事半功倍。晚上不宜加糖，可以加蜂蜜调味。

松茸花胶排骨汤

2015年08月24日

七夕糖粿

2015年08月15日

酸梅汤

2015年07月28日

酸梅汤是护心健脾胃，疏肝气利胆气的好东西，注意一定把煮好的酸梅汤冰镇了喝且多家冰糖或蜂蜜，酸甜回甘。千万别喝太多酸梅粉/膏/晶勾兑的假酸梅汤

手工酸奶

2015年07月04日

酸奶的营养价值很高！但是市售酸奶的各种添加剂不敢入口，于是乎走上了自制酸奶的道路。

花胶炖土猪骨

2015年06月17日

非常简单又营养美味的一款煲汤。

花胶炖白鸭

2015年06月07日

花胶的泡发

2015年06月05日