黑椒杏鲍菇

2015年09月29日

杏鲍菇，木耳都非常养生。非常适合哺乳期的妈妈吃，而且这道菜切菜很快捷，特别快捷，在吃饭都火急火燎节省时间这道菜最适合了。

下奶汤：西红柿牛腩汤（加黄花菜）

2015年09月25日

作为哺乳期的妈妈，给自己做下奶汤是每天做饭最重要的事情。黄花菜是下奶佳品，这也是我成为一个优质奶牛的秘方，我发现黄花菜和西红柿是绝配。

羊肉串

2015年09月24日

我是个处于哺乳期的妈妈，也是个大吃货。在怀孕的时候除了螃蟹，就根本不忌口了。现在给孩子哺乳，可是要注意啦，因为我吃的东西的都传给了宝宝，可又嘴馋。没办法只好自己做啦。原来最喜欢吃一家的羊肉串，有种淡淡的甜味，今天摸索的做了下，还真是还原了。

红烧牛肉胡萝卜（快捷版）

2015年09月24日

用高压锅做这道菜是省时法宝，在高压锅煮牛肉的时候，还可以做其他菜。我在一个小时内完成了两菜一汤，还是很迅速的吧