夏日减脂，傣味凉鸡丝

2020年06月01日

夏天到啦，又到了男神女神集中减脂的时候，而且炎炎夏日，也容易没有胃口。一道傣味凉拌鸡丝，开胃爽口，又低脂高蛋白。这道傣味鸡丝的秘诀在于大芫荽，味道非常清爽，有其独特的香味，清爽一夏做起来～

mini荷花宴（炸荷花、荷叶煎鸡蛋、荷花荷叶饼）

2019年08月12日

昨天去外婆家摘了一些荷花回家插着玩，一早起来都开花了。作为一个莫得感情的杀手，我觉得好好利用这些荷花荷叶，不顾老妈阻拦，做了这几道荷花菜哈哈哈哈哈哈

凉拌开胃粉丝

2016年08月09日

胃口不好的时候这道菜简直是让你食欲大增

家常色拉

2016年07月14日

清热排毒

意式肉丸意面

2016年07月04日

一个人在家无聊就试着做了

柠檬玫瑰苏打detox water

2016年07月02日

这几天天气太热，做什么都没劲，看到男神都懒得抬脚去追，来一杯冰爽而且又健康的柠檬玫瑰苏打，冰冰凉不说，还给你好气色~

开胃凉菜——小米椒木耳

2016年02月14日

这道菜简单易学，味道爽口，而且卖相很好。

川贝枇杷糖水

2016年02月09日

前两天老妈感冒，为她做了这道糖水，又好喝又养身，值得一学。

绿豆汁儿煮白菜

2015年06月29日

这道菜非常非常简单，但对夏天消暑降火很有效果，而且低卡路里，适合各种人群，口味清淡的人可能会比较喜欢，加上一份蘸水，是云南人经常吃的菜式

苏子馅儿包子

2015年06月29日

苏子又称紫苏，味道清香，具有降气消痰、止咳平喘、润肠通便的作用，对孕妇也很有好处

玫瑰煎饼

2015年06月28日