电饼铛炒栗子（懒人版）

2017年12月25日

五合面杂粮窝头

2017年12月03日

减肥降糖主食

快速微波五香花生米

2017年04月10日

凉拌洋葱甘兰

2016年10月16日

枣香情（心太软）

2014年12月31日

大枣直接吃孩子不喜欢，改装了一下

龙利鱼肉丸

2014年11月27日

龙利鱼无刺不腥非常适和小孩子吃，先是清蒸过，后又煎过鱼排，炸过鱼柳。这次清水煮丸子就清淡了不少。少油低盐健康饮食呵呵