凉拌牛肉

2022年08月25日

立秋过后，天气立刻有了变化，早晚的阵阵秋风，让人感觉特别舒爽。 身上不粘腻了，体内的美食细胞也恢复了活力，做一个家常凉拌牛肉，既解了嘴馋，又不会油腻负担。

木耳洋葱拌萝卜苗

2016年09月09日

每逢佳节胖三斤，过节期间吃饭应酬免不了～节后吃些清淡低脂餐调节一下状态吧！

无花果干

2015年09月08日

前年，老妈在自己小院里栽了一颗无花果，结出的果实个大，味甜。无花果非常的有营养，适合各个年龄段的人吃～吃不了的果实想着怎么能更好的保存起来，试着烤了一次，味道真是不错呢！